Kraft, Beweglichkeit und ein richtig guter Start in den Tag Jetzt ist es raus: Im Sportclub Zittau startet ein neuer Kurs – und wir freuen uns riesig darauf! Ab dem 15. Oktober 2026 heißt es bei uns jeden Donnerstagmorgen: Matte ausrollen, tief durchatmen und mit Pilates bewusst und gestärkt in den Tag starten. Geleitet wird der neue Kurs von Sandra, die nach neun Jahren in Berlin wieder zurück in ihre Heimat Zittau gezogen ist und nun ihre Begeisterung für Pilates mit euch teilen möchte. Was...

Manchmal verändert sich ein Kursplan nicht einfach nur auf dem Papier, sondern weil für einen Menschen ein neues Kapitel beginnt. Unsere Delfine hat sich aus persönlichen Gründen dazu entschieden, ihre Heimat zu verlagern und sich noch einmal auf den Weg zu machen. Vielleicht sind ihr die Berge im Zittauer Gebirge am Ende tatsächlich ein bisschen zu klein geworden. ;-) Damit verabschieden wir leider nicht nur Delfine, sondern vorerst auch Qigong aus unserem Kursplan. Und das fällt uns nicht...

Im Sportclub Zittau treffen sich Menschen, die mehr wollen als nur Kalorien zu verbrennen. Hier geht es um Energie, Motivation und das gute Gefühl, über sich hinauszuwachsen. Das Kursstudio in den Mandauhöfen ist modern, persönlich und voller Leben – von Jumping über TRX bis hin zu Smovey oder Indoor Cycling. Hinter jedem Kurs stehen Trainerinnen und Trainer, die mit Leidenschaft bei der Sache sind. Sie bringen nicht nur Fachwissen, sondern vor allem Begeisterung mit – und stecken ihre...